- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu30 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem320
Mã số BC93
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 225 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 33g66%
- Fat 8g10.2%
- Carbs 5.6g2.03%
- Net Carbs 4g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đun nóng chảo với dầu ở lửa mức trung bình lớn, cho nấm vào, đảo đều và nấu trong 4 phút
Bước 2
Thêm bí ngòi, muối, tiêu, đảo đều và nấu trong 4 phút. Cho thịt heo, bột tỏi, húng quế, chút muối và hạt tiêu vào, đảo đều và nấu cho đến khi thịt săn lại
Bước 3
Cho mù tạt vào, đảo đều, nấu trong 3 phút, chia ra bát và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Thịt heo băm với nấm
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Đun nóng chảo với dầu ở lửa mức trung bình lớn, cho nấm vào, đảo đều và nấu trong 4 phút
Bước 2
Thêm bí ngòi, muối, tiêu, đảo đều và nấu trong 4 phút. Cho thịt heo, bột tỏi, húng quế, chút muối và hạt tiêu vào, đảo đều và nấu cho đến khi thịt săn lại
Bước 3
Cho mù tạt vào, đảo đều, nấu trong 3 phút, chia ra bát và thưởng thức